शाहबाज शरीफ आज चुने जाएंगे पाकिस्तान के प्रधानमंत्री, शाह महमूद कुरैशी ने भी किया है नामांकन

इस्‍लामाबाद: पाकिस्‍तान में जारी सियासी बवाल खत्‍म होने का नाम नहीं ले रहा है। वहां पर सोमवार को पीएमएल-एन अध्‍यक्ष शाहबाज शरीफ को देश के 23वें प्रधानमंत्री के तौर पर चुना जाना लगभग तय है। जल्‍द ही इसकी घोषणा भी कर दी जाएगी। एक बार…
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इस चीज का जूस पीने से, कई बीमारियां रहेंगी दूर, मिलेंगे कई फायदे

आज हम आपके लिए ब्रोकली जूस के फायदे लेकर आए हैं. इससे हाई ब्लड प्रेशर और हृदय संबंधी समस्याओं में काफी आराम मिलता है. हेल्थ एक्सपर्ट्स कहते हैं कि ब्रोकली खाने में काफी स्वादिष्ट और सेहत के लिहाज से काफी फायदेमंद होती है. ब्रोकली जूस…
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गर्मी बढ़ने के साथ ही इन दो बीमारियों का खतरा बढ़ जाता, दिखने लगते है ये लक्षण

दिल्ली: भारत के कई शहरों में तापमान 35 डिग्री सेल्सियस के पार पहुंच गया, जिसकी वजह से लोग बीमार पड़ने लगे हैं. ऐसे में वायरल फीवर (Viral Fever) और डायरिया (Diarrhea) के संक्रमण के कारण डिहाइड्रेशन की परेशानियां बढ़ने लगी हैं. इसके पीछे…
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गर्मियों में लू से बचना है तो इन चीजें का करे सेवन

इन दिनों गर्मी का मौसम पूरी तरह सक्रिय है और लोगों का शरीर पसीना छोड़ रहा है. सूर्य की तपन के चलते लोगों का बार-बार गला सूख रहा है. हेल्थ एक्सपर्ट्स कहते हैं कि गर्मी के मौसम में न केवल बाहर का टेंपरेचर बढ़ता है, बल्कि इससे आपका बॉडी…
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Dandruff दूर करने के लिए अदरक का ऐसे करें इस्तेमाल, तुरंत होगा सुधार

दिल्ली: अदरक आपकी किचन में आसानी से मिल जाएगा. सभी जानते हैं कि 'अदरक' चाय में इस्तेमाल होने के साथ-साथ कई सब्जियों में भी इस्तेमाल किया जाता है. ऐसे में अदरक को बेहद ही उपयोगी माना जाना गलत नहीं होगा, लेकिन क्या आप जानते हैं कि बालों…
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बिना दवाई के कंट्रोल होगा हाई ब्लड प्रेशर,आपनाये ये आसान तरीका

दिल्ली: हाई ब्लड प्रेशर (High blood pressure) के मरीज लगातार बढ़ रहे हैं. खराब खानपान और तनाव के चलते अधिकतर लोग हाई ब्लड प्रेशर के मरीज बन जाते हैं. ब्लड प्रेशर के शुरुआती लक्षण हल्के होते हैं, लेकिन समय के साथ यह लक्षण बढ़ने लग जाते…
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जॉइंट पेन को दूर करने में मदद करेंगी ये पत्तियां, दर्द होगा छूमंतर

दिल्ली: सभी जानते हैं कि अजवाइन किचन में आसानी से मिल जाता है, लेकिन कम ही लोग जानते होंगे कि अजवाइन की पत्तियां गठिया के रोग (Arthritis Disease) में भी आपकी मदद कर सकती हैं. यदि आपको भी गठिया यानी जोड़ों में दर्द की बहुत शिकायत है तो…
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इन बीमारियों से बचाता है तरबूज, ये है खाने का सही वक्त और जबरदस्त फायदे

आज हम आपके लिए तरबूज के फायदे लेकर आए हैं. हेल्थ एक्सपर्ट कहते हैं कि गर्मियों के मौसम में सबसे बड़ी समस्या हाइड्रेशन की रहती है. इस परेशानी से निपटने में तरबूज काफी मदद कर सकता है. इस फल में 92% लिक्विड होता है, जिससे बॉडी को पर्याप्त…
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शाकाहारी लोग डाइट में शामिल करें प्रोटीन से भरपूर ये सब्जियां,रहेंगे फिट

प्रोटीन (Protein) शरीर के लिए एक जरूरी पोषक तत्व है. प्रोटीन शरीर की अधिकतर कोशिकाओं में मौजूद होता है. प्रोटीन त्वचा, खून, हड्डियों और मांसपेशियों की कोशिकाओं के विकास के लिए जरूरी है. प्रोटीन (Protein Diet) को डाइट में शामिल करने का…
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रोजाना खाएं ये चीज, पतली हो जाएगी कमर, शरीर रहेगा फिट

पेट पर फैट चढ़ने के कारण ना सिर्फ आपका शरीर फूला हुआ दिखने लगता है, बल्कि टाइप 2 डायबिटीज, दिल की बीमारी, हाई ब्लड प्रेशर जैसी गंभीर समस्याओं का खतरा भी हो सकता है. लेकिन बेली फैट कम करके पतली कमर पाई जा सकती है और इसके लिए सिर्फ 4 उपाय…
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