खर्राटे लेना हो सकता है जानलेवा रोगों का संकेत। जानिए कैसे करें बचाओं।।

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नई दिल्ली,हेल्थ डेस्क। आमतौर पर खर्राटों को गहरी नींद का प्रतीक माना जाता है। आपने कई दफा सुना होगा कि खर्राटे लेने वाला व्यक्ति अच्छी नींद सो रहा है। लेकिन, क्या आप जानते हैं, खर्राटों वाली नींद अच्छी नींद नहीं होती है, ये गंभीर समस्या के…
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सर्दियों में पीना ना भूलें ये 5 ड्रिंक्स , शरीर में बनी रहेगी गर्माहट

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NEW DELHI-मौसम में बदलाव के साथ तापमान में लगातार गिरावट के चलते सेहत संबंधी कई समस्याएं परेशान कर सकती हैं। कमजोर इम्युनिटी वालों के लिए तो बदलता मौसम और ज्यादा मुसीबत बन जाता है। सर्दी-जुकाम, खांसी और गले में खराश सर्दियों के मौसम में…
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मोटापा और खून की कमी जैसी समस्याएं को खत्म करती है लौकी,जानिए कैसे करे सेवन

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लौकी उन चुनिंदा सब्जियों में से एक है, जिसे खाना बहुत कम लोगों को पसंद आता है. लेकिन लौकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती है. इसी तरह लौकी का जूस भी स्वास्थ्यवर्धक होता है. आप लौकी का जूस निकालकर पी सकते हैं. जिसे सभी लोग आराम से पी सकते…
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बादाम का तेल त्वचा, बालों के साथ ही इन समस्याओं में भी है कारगर,आप भी सेवन

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बादाम बेहद पौष्टिक ड्राई फ्रूट है, जिसे खाने से कई तरह के स्वास्थ्य लाभ प्राप्त होते हैं. ठीक उसी तरह से बादाम का तेल (Almond Oil) भी ना सिर्फ ब्यूटी बेनिफिट्स देता है, बल्कि कई रोगों से भी बचाए रखता है. आयुर्वेद में भी वर्षों से कई…
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COVID-19 XE वैरिएंट दिल्ली में 27% तक बढ़े कोरोना के केस,क्या आएगी चौथी लहर?

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दिल्ली: गुजरात में ओमिक्रोन के XE वैरिएंट का मामला सामने आने के बाद दिल्ली-एनसीआर के लोगों की चिंता भी बढ़ गई है, क्योंकि यहां पर स्कूल खुलने के साथ अन्य कारोबारी गतिविधियां भी सामान्य हो गई हैं। ताजा मामले दिल्ली से सटे नोएडा और…
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कटहल खाने के बाद बिल्कुल भी नहीं चाहिए ये चीजें, नहीं तो बिगड़ जाएगी तबीयत

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दिल्ली: कटहल की सब्जी टेस्ट के साथ-साथ हेल्दी भी होती है. इसको बनाने के कई तरीके होते हैं. कटहल में विटामिन A, C, पोटेशियम और कैल्शियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, लेकिन कई बार कुछ लोग कटहल खाने के बाद ऐसी चीजें खा लेते हैं, जिससे तबीयत…
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शाहबाज शरीफ आज चुने जाएंगे पाकिस्तान के प्रधानमंत्री, शाह महमूद कुरैशी ने भी किया है नामांकन

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इस्‍लामाबाद: पाकिस्‍तान में जारी सियासी बवाल खत्‍म होने का नाम नहीं ले रहा है। वहां पर सोमवार को पीएमएल-एन अध्‍यक्ष शाहबाज शरीफ को देश के 23वें प्रधानमंत्री के तौर पर चुना जाना लगभग तय है। जल्‍द ही इसकी घोषणा भी कर दी जाएगी। एक बार…
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इस चीज का जूस पीने से, कई बीमारियां रहेंगी दूर, मिलेंगे कई फायदे

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आज हम आपके लिए ब्रोकली जूस के फायदे लेकर आए हैं. इससे हाई ब्लड प्रेशर और हृदय संबंधी समस्याओं में काफी आराम मिलता है. हेल्थ एक्सपर्ट्स कहते हैं कि ब्रोकली खाने में काफी स्वादिष्ट और सेहत के लिहाज से काफी फायदेमंद होती है. ब्रोकली जूस…
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गर्मी बढ़ने के साथ ही इन दो बीमारियों का खतरा बढ़ जाता, दिखने लगते है ये लक्षण

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दिल्ली: भारत के कई शहरों में तापमान 35 डिग्री सेल्सियस के पार पहुंच गया, जिसकी वजह से लोग बीमार पड़ने लगे हैं. ऐसे में वायरल फीवर (Viral Fever) और डायरिया (Diarrhea) के संक्रमण के कारण डिहाइड्रेशन की परेशानियां बढ़ने लगी हैं. इसके पीछे…
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